Mente abierta, vida plena: La realidad se construye dentro de nosotros.pdf

Mente abierta, vida plena: La realidad se construye dentro de nosotros PDF

Manel Saltor

Una decisión cualquiera, por pequeña que sea, por involuntaria que pueda parecer en ese momento, puede cambiar toda tu vida en apenas segundos. Eso es lo que le pasó a Manel Saltor cuando, por inesperadas circunstancias, acabó perdiendo el barco que posteriormente se hundiría en aguas africanas con muy pocos supervivientes. A raíz de aquel traumático suceso, acabó realizando un largo retiro a un templo en Tailandia donde estudió losofía y psicología budista para profundizar en sus enseñanzas y en la meditación. A través del análisis de esta y de muchas otras vivencias, Mente abierta, vida plena presenta una re exión sobre la realidad de nuestra existencia mediante las experiencias que Saltor ha ido recopilando durante los últimos veinticinco años y que le han proporcionado una nueva forma de ver la vida y hacerla más plena.

Somos nosotros nuestro principal enemigo porque, cuando nuestras expectativas son demasiado elevadas y no se corresponden con la realidad, corremos el riesgo de venirnos abajo. De hecho, una de las características esenciales de las personas resilientes consiste en tener expectativas adecuadas, objetivas y contextualizadas.

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9788417376185 ISBN
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Sofi Voighua

16 Jul 2019 ... Su doctrina se centra básicamente en la ética, en la mejor manera de vivir la ... pues el anticipo de aquello que puede ocurrir causa en nosotros temores ... Por ello, Epicteto apuesta por una vida plena en el único momento sobre ... propia existencia … cuando de lo que se trata es de cambiar la realidad. tipada de los adolescentes que no acaba de corresponderse con la realidad. ... lar que “es la etapa de la vida que se inicia con la pubertad –la madurez fisiológi - ... Lo expresa así: “El ser joven se construye en razón del contexto histórico que le ... mente, a la necesidad social de establecer un período intermedio entre la ...

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Mattio Mazios

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2 Feb 1994 ... Se pueden distinguir, pues, en la vida comunitaria dos elementos de unión y ... entendida como vida fraterna, que se construye más sobre la calidad de las ... cual nos ha hecho familiares suyos, sus hijos y hermanos entre nosotros. ... ella en plena comunión con su doctrina, con su vida, con sus pastores, ... 29 Dic 2015 ... Para las mentes más abiertas, la meditación es una práctica ... la mente y al mismo tiempo alcanzar un estado de conciencia plena. ... pero se cree que surgió hace más de 5.000 años, en la India, dentro de la ... La introducción de la meditación en Occidente se debe sobre todo a la ... Mejora tu vida social.

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Jessica Kolhmann

Buenisimo el articulo, me encanto. Si bien no soy de esos "no creo en dios, yo creo en la ciencia" si creo que las ciencias (cualesquiera sea) son esenciales para el humano, es un reflejo de el comportamiento humano, aun así a mi me gusta destacar el punto que hablan en este articulo, que salga un paper diciendo algo, no significa que sea verdad. El mindfulness nos ayuda a disolver los límites, a entrar en ellos y dejarlos entrar en nosotros, ser ellos y dejarnos alcanzar y fascinar sin límites. (André, 2011). Las naturalezas muertas, por ejemplo, reciben la denominación de still life en inglés que significa “vida inmóvil”, lo cual está más cerca de la realidad que el nombre en castellano.