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Donna Martin

Hakomi: Mindfulness en el cuerpo y presencia amorosa Hakomi es una manera de usar mindfulness para el autodescubrimiento y la sanación emocional. Lo pueden usar psicólogos, psicoterapeutas, consejeros, trabajadores sociales y sanadores de todo tipo, y también profesores, entrenadores y otros profesionales de la ayuda, así como cualquiera que quiera vivir y relacionarse con otras personas de manera más consciente. Hakomi es una manera suave pero poderosa de aplicar mindfulness específicamente para revelar y transformar las creencias y hábitos subyacentes que afectan a cómo experimentamos la vida. Es efectivo para manejar y transformar el estrés, el agotamiento, los asuntos de salud y de relación, así como cualquier otro desafío de la vida. Hakomi es un viaje para descubrir cómo reaccionamos inconscientemente y de forma habitual con las demás personas en nuestras vidas y cómo organizamos nuestra experiencia de acuerdo con antiguas creencias y actitudes. En este libro, Donna Martin, pionera de Hakomi y portadora del legado de Ron Kurtz, te acompañará amablemente a descubrir el hermoso poder de la presencia amorosa, un estado en el cual la experiencia del momento presente, la experiencia de lo que Kurtz llamó «estar y estar con», es abrazada como una bendición y un regalo. En Hakomi, el mindfulness se ha convertido en una práctica relacional, imbuida de compasión y amor.

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9788494964176 ISBN
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Sofi Voighua

La psicoterapia de este nivel no desatiende la necesidad fundamental de asumir la responsabilidad de sí mismo en el mundo y en las propias relaciones, procediendo a gestionar de manera adecuada las necesidades físicas, mentales, emocionales y espirituales del sujeto.

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Mattio Mazios

Terapias alternativas – Importancia del Mindfulness. La Atención Plena te da acceso a tener contacto con las causas del estrés, enfermedades y retos en la vida, prestando atención a la mente, cuerpo y espíritu, mejorando y aumentando el entendimiento al igual que el perdón, dando paso a otras formas de vivir el presente de manera positiva. dimensión espiritual (espíritu). ... Integrando la espiritualidad en la psicoterapia y en la consejería” de la autoría de Juan A. González Rivera, ... psicología positiva y mindfulness.

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El método esta basado en Mindfulness. Sin Mindfulness no hay Hakomi. Hemos de desarrollar la capacidad mantenermos atentos al flujo constante y espontáneo de la experiencia propia, así como de los cambiantes contenidos de la conciencia. En atención presente se propone un mirar hacia adentro, particularmente al cuerpo, sin interferir o tomar Mindfulness en el cuerpo y presencia amorosa Hakomi es una manera de usar mindfulness para el autodescubrimiento y la sanación emocional. Lo pueden usar psicólogos, psicoterapeutas, consejeros, trabajadores sociales y sanadores de todo tipo, y también profesores, entrenadores y otros profesionales de la ayuda, así como cualquiera que quiera vivir y relacionarse con otras personas de manera más …

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Hakomi se basa en la atención de las sensaciones del cuerpo, las emociones y recuerdos. Aunque muchos terapeutas recomiendan ahora la meditación consciente para apoyar la psicoterapia, Hakomi es único, ya que lleva a cabo la mayor parte de la sesión de terapia en la atención. Encontrar el equilibrio entre cuerpo y mente es fácil siguiendo las instrucciones y consejos de la selección de libros para meditar de nuestra tienda. La meditación és fácil si sabes cómo. Encuentra la paz, la iluminación la armonia y el bienestar; medita!

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Jessica Kolhmann

Un método que aúna Ciencia, Espiritualidad y Psicoterapia, como presenta el artículo ... Integración Cuerpo Mente; Mindfulness Psicoterapia; No- violencia ... de la propia práctica Mindfulness, tal vez como espacio disciplinado de trabajo.